инновационных продуктов
Навигатор
Комплекс оздоровительной утренней радиозарядки для школьников
Обоснование инновационного характера предлагаемого продукта
Известно, что осанка влияет на характер дыхания, но и привычный тип дыхания сказывается на строении грудной клетки, формирует определенную осанку. Влияние одной системы на другую очевидно. Неправильно сформировавшиеся привычки способствуют развитию заболеваний верхних дыхательных путей и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Устранением этих нарушений призвана лечебная гимнастика, с помощью которой происходит обучение правильному дыханию и воспитывается привычка к нормальной осанке. Укрепляя мышцы брюшного пресса, можно достигнуть полноценного выдоха. Крепкие мышцы спины позволяют удерживать грудную клетку в правильном положении, особенно при вдохе. Расслабление грудных мышц и мышц шеи позволяет нормализовать положение плечевого пояса. Поэтому решением этих задач призвана гимнастика до занятий, которая способствует также хорошей организации начала учебного дня, и в этом заключается ее большое организующее значение.
Новизна предложенного продукта заключается в возможности организации данного оздоровительного мероприятия для учащихся всей школы независимо от возраста, отрабатывая при этом различные комплексы профилактических упражнений.
Обоснование значимости инновационного продукта для решения актуальных задач развития системы образования
По данным врачей-гигиенистов гимнастику до занятий можно назвать вводной, поскольку она ускоряет вхождение организма в работу, учебную деятельность. И это возможно благодаря тому, что физические упражнения гимнастики до занятий повышают уровень возбудимости и функциональной подвижности нервной системы. Кроме того, гимнастика до занятий ежедневно компенсирует до 10% суточного объема двигательной активности детей; способствует развитию у детей силы, ловкости, координации движении, подвижности в суставах; совершенствует навыки отдельных движений рук, ног, туловища и в сочетании.
Преимущества утренней зарядки и ее действие на детский (да и взрослый) организм очевидны:
-
Во-первых, утренняя зарядка помогает проснуться и увеличить продуктивность будущего дня в школе.
-
Во-вторых, систематическая утренняя зарядка укрепляет иммунитет, поэтому полагается, что ребенок, который регулярно выполняет физические упражнения, будет болеть меньше.
-
В-третьих, зарядка существенно улучшит кровообращение, что поможет запустить в действие все системы организма, придаст бодрости и собранности в классе.
-
В-четвертых, утренние упражнения закаляют человека, делают его устойчивым к стрессовым ситуациям и более активным.
-
В-пятых, зарядка дисциплинирует. Зарядка поможет систематизировать то минимальное количество активности ребенка, которое нужно для нормального развития и предотвращения развития многих заболеваний.
Обоснование актуальности результатов использования инновационного продукта для развития системы образования
Развивать интеллект ребенка это одна из актуальных задач, поставленных перед учителем нового поколения детей, живущих в мире прогресса и компьютерных технологий.
Рассматривать влияние физических упражнений на умственное развитие ребёнка можно только в ракурсе гармоничного развития детского организма. Отсутствие необходимого минимума движений, косвенно сказывается на умственном развитии детей. Это выражается в таких тенденциях: дыхание становится поверхностным, снижается скорость обмена веществ в организме, наблюдается застой крови в ногах, что приводит к снижению внимания, ослаблению памяти, уменьшению скорости мыслительных операций.
Главная особенность детского организма заключается в том, что он растёт и развивается, а эти процессы могут успешно проходить только при регулярной физической активности. Об этом многие забывают, пытаясь усадить ребёнка в статическую позу за партой для учебных занятий. Ребенок не сможет сидеть спокойно и учить уроки, если он предварительно не утомил собственную скелетную мускулатуру. Но важно помнить и о том, что ребёнок сам не чувствует усталости, он будет бегать, прыгать до полного истощения физических сил. Задача взрослых - контролировать физическую нагрузку, чтобы она была систематической, разнообразной и не вызывала переутомления. Отсутствие необходимого минимума движений косвенно очень негативно сказывается на умственном развитии детей.
Актуальностью этой проблемы является недостаток движения из - за чего появляются у детей различные заболевания. На помощь в развитии подвижности детей приходит такая отрасль физической культуры и спорта как утренняя гимнастика, помогающая развитию двигательных навыков.
В отличие от большинства оздоровительных систем вводная утренняя гимнастика перед началом уроков общедоступна и именно в этом заключается практичность данного способа физического и умственного развития школьников.
Обоснование готовности инновационного продукта
к внедрению в системе образования.
Представлен комплекс физических упражнений применяемых при различных нарушениях двигательной функции. Упражнения систематизированы по различным направлениям профилактики, сохранения и укрепления здоровья и распределены с учетом 5-дневной учебной недели.
